YOGA sur CHAISE, pratique douce dans laquelle les postures sont effectuées en position assise et/ou à l’aide d’une chaise. Alternative idéale pour les personnes qui trouvent une séance de yoga typique trop difficile, ou qui veulent une activité physique adaptée à la condition du moment. séances hebdomadaires – 32 cours à l’année – essai gratuit