Atelier de communication NonViolente et de sophrologie caycédienne, pour interroger nos réactions face aux phrases de jugements ou de reproches. Prendre conscience de nos conditionnements et fonctionnements habituels permet d’explorer des alternatives relationnelles (à travers le ressenti corporel, l’expression des sentiments, l’identification des besoins). Les outils de la sophrologie et de la CNV se complètent pour ouvrir de nouveaux champs de découverte et rendre cette approche à la fois ludique et instructive.

Animation proposée par Muriel Vilbrod, sophrologue Caycédienne, et l’association de Communication Bienveillante Les Petits Cailloux

Inscriptions sur place à la Biocoop Notre-Dame centre-ville

Tarif réduit pour étudiants/demandeurs d’emploi à 8 €