Cette pratique dynamique est un ensemble de mouvements liés à votre respiration qui viendront augmenter votre rythme cardiaque et vous apporter de l’apaisement. Nous renforcerons vos muscles, travaillerons notre flexibilité, et apprendrons à nous détendre, grâce à des exercices de respiration.
Prévoir une tenue de sport et une serviette de plage.
Réservation obligatoire sur le site internet de l’Office de tourisme de Grand Châtellerault, https://www.tourisme-chatellerault.fr/pratique/l-office-de-tourisme/billetterie-en-ligne ou dans les bureaux d’informations touristiques (Châtellerault, Dangé-Saint-Romain, Lencloître, Angles-sur-l’Anglin, Scorbé-Clairvaux).
Pour plus d’informations contactez l’Office de tourisme de Grand Châtellerault au 05 49 21 05 47 ou par mail à accueil@ot-chatellerault.fr
Respect des gestes barrières et des consignes en vigueur.
Age minimum requis : 16 ans
13.20€/ personne